Urheilufysioterapia
Urhea Sportin urheilufysioterapeutit auttavat sinua urheiluvamman yhteydessä palaamaan harjoitteluun jopa aiempaa paremmassa suoritusvalmiudessa ja tukevat monipuolisella osaamisellaan tavoitteellista harjoittelua vammojen ehkäisemiseksi. Urhea Sportin urheilufysioterapeutit työskentelevät tiiviissä yhteistyössä muiden terveyden asiantuntijoiden ja valmentajien kanssa.
Urheilijan ravitsemus
Urheiluravitsemuksen asiantuntijat Urhea Sportissa auttavat sinua tai urheilijoitasi löytämään toimivat ratkaisut harjoittelua ja terveyttä tukevaan ravitsemukseen.
Fysiikkavalmennus ja testaus
Urhea Sportin fysiikkavalmentajat auttavat fyysiseen suorituskykyyn liittyvissä kartoituksissa, testauksessa ja valmennusohjelmien rakentamisessa yksilö- tai joukkuelajien urheilijoille yhteistyössä lajivalmentajan kanssa. Kokonaisuus räätälöidään tarpeen mukaan.
Psyykkinen valmennus ja urheilupsykologia
Urhea Sportin tavoitteena on tukea urheilijoiden ja valmentajien menestystä ja hyvinvointia. Psyykkisen valmennuksen prosessi rakentuu luottamukselliseen asiakaskartoitukseen, yhteisiin tavoitteisiin, suunnitelmalliseen työskentelyyn ja säännölliseen arviointiin.
