Tarvitseeko joukkueesi tai seurasi tukea urheilijoiden fyysisten ominaisuuksien kehittämisessä ja seuraamisessa? Urhea Sportti tarjoaa asiantuntevaa suorituskykytestausta, joka tukee valmentajien työtä ja auttaa urheilijoita saavuttamaan täyden potentiaalinsa.
Testausta tehdään Urhean fysiikkavalmentajien toimesta. Laadukas data tukee sekä urheilijan kehityksen seurantaa että yksilöllisten harjoitusohjelmien suunnittelua.
Urhea Sportin testit räätälöidään lajin ja urheilijan tarpeisiin sopiviksi. Suosittelemme toistamaan testit 2-4 kertaa vuodessa. Säännöllinen testaus mahdollistaa fyysisten ominaisuuksien kehittymisen seurannan ja edesauttaa tunnistamaan kuormitustekijöitä.
Testauspaketit
Hinnat voimassa arkipäivisin. Kysy viikonlopputestauksiin erillinen tarjous.
1. Perustestipaketti – 40 € (sis. alv)/hlö
- Maksimissaan neljä testiä valittavissa testivalikoimasta
- Hyödyt: räätälöitävissä juuri ryhmän tai urheilijan tarpeisiin
- Sis. antropometriset mittaukset
- Minimiveloitus 10 hlö
2. Tasotesti – 150 € (sis. alv) /hlö
- Hengitys- ja energiantuottokyvyn mittaus
- Sis. antropometriset mittaukset
- Hyödyt: tarkka kuva kestävyystasosta
3. Toimintakykytestaus – 40 € (sis. alv) /hlö
- 4 testiä: liikkuvuus, voima, tasapaino, ketteryys
- Hyödyt: ennaltaehkäisee loukkaantumisia
- Minimivelvoitus 10 hlö
4. Harjoitettavuuskartoitus – 40 € (sis. alv) /hlö
- Hyödyt: kertoo harjoitusvalmiuden
- Minimiveloitus 10 hlö
- Lisätietoa harjoitettavuuskartoituksesta
- Kysy mahdollisuudesta kestävyysosioon (viivajuoksu)
Lisäarvoa Urhea Sportin testauksesta
📊 Raportointi: selkeät ja visuaaliset raportit urheilijalle & valmentajalle
📈 Vertailut: viitearvot saman ikäryhmän ja lajin urheilijoihin
🤝 Yhteistyö: tulosten läpikäynti valmennuksen kanssa → harjoittelun suuntaaminen
Kenelle testit sopivat?
- Nuorille urheilijoille
- Huipulle tähtääville
- Joukkueille ja valmennusryhmille
👉 Testipaketit voidaan räätälöidä lajin ja urheilijan uravaiheen mukaan.
Ota yhteyttä
Kiinnostuitko? Ota yhteyttä testaus@urhea.fi ja aloitetaan yhteinen keskustelu.